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35岁女性月经不调怎么办,月经不调吃什么药

月经不调吃什么药
月经不调吃什么药分享及月经不调吃什么药最新资讯,发布于2019-09-26 23:59:10。

月经不调:月经过多和过少都属月经不调。月经不调会导致缺铁性贫血,为妇科常见病。如果控制月经周期的激素发生紊乱,及子宫肌瘤、盆腔感染或子宫内膜异位等疾病以及子宫内避孕器装置不当会导致月经不调的情况。

下面就介绍一些预防和调理的方法。

1:防止受寒:一定要注意经期勿冒雨涉水,无论何时都要避免使小腹受寒。

2:多吃含有铁和滋补性的食物:补充足够的铁质,以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。

3:调整自己的心态:如果你的月经不调是由于受挫折、压力大而造成的,那么你必须调整自己的心态。而且如果你已经月经不调,保持良好的心态也是非常必要的。

4:尽量使你的生活有规律:熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调。让你的生活有规律,你的月经可能就会恢复正常。

5:必要时去看医生:如果持续出血24小时后没有减少,而且出血量大,或者月经少到没有,应马上去看医生。

 

营养与饮食疗法:

1:干莲花6克,绿茶3克共研细末。白开水冲泡,每日1次。

2:乌贼骨30克,鸡肉90克,将鸡肉切成小块,乌贼骨打碎,放入碗内加开水适量,蒸熟后加盐吃。

3:美人蕉花适量,晒干后研细末,每次用黄酒吞服9克。

4:适量茶叶、红糖,用水煎后服用,每日2次。

5:黑木耳30克,红枣20枚,煮汤服,每日1次,接连服用。

 

保健药膳:

1:鲤鱼500克,黄酒250克,将鲤鱼切片,放放锅内,倒入黄酒煮吃,鱼骨焙干研成细末,早晨用黄酒冲服。

2:黑豆50克,红花5克,红糖适量。将黑豆、红花同加水适量煮汤,至黑豆熟透,放红糖溶化即成。食黑豆,饮汤。每日2次,适用于血虚气滞型闭经症。

3:桃仁12克,鲜牛血(已凝固的)200克,精盐少许。桃仁去皮、尖,研细,与鲜牛血同放入锅中,加水500毫升同煲成汤后,调入精盐即可,佐餐食,适用于血瘀闭经症。

4:桃仁10克、红花10克、粳米80克、红糖适量。先将桃仁捣烂如泥,与红花一并煎煮,去渣取汁,同粳米煮为稀粥,加红糖调味,温热服,每日1-2次,适用于气滞血瘀型闭经症。

5:绿茶25,白砂糖100克。用沸水将上2味浸泡1夜,次日饮服。温热服,每日1剂,适用于月经骤停等症或用于调经茶。

 

【中医验方】

1.血虚型 表现为经期错后,量少色淡,质清稀,头晕眼花,心悸怔忡,少寐多梦,面色萎黄无华,舌淡少苔。治宜补血益气。方用滋血汤:人参1O克,山药10克,黄芪10克,白茯苓10克,川芎10克,当归12克,白芍12克,熟地10克。水煎服,每日2次,6天为1个疗程。方中用川芎、白芍、熟地、当归组成四物汤来补血,配合人参、黄芪补气,使气充血足,则经血自调。

2.气虚型 表现为经期提前,或经期延长,量多色淡质清稀,神疲肢软乏力,心悸气短,食少便溏,小腹空坠,舌淡苔薄。治宜补气摄血。方用补中益气汤:人参10克,黄芪15克,炙甘草10克,当归10克,陈皮10克,升麻10克,柴胡10克,白术12克,水煎服。每日2次,6天为1疗程。可以益气补中,升阳举陷,摄血调经

3.血热型 表现为月经不调,经血色红或有紫块或深红,质粘而稠,心胸烦闷,面红口干,咽干口燥,颜面潮红,尿黄便结,舌红苔黄。治宜清热凉血。方用清经汤:丹皮10克,地骨皮10克,白芍10克,生地黄10克,青蒿10克,黄柏10克,茯苓10克,水煎服。每日2次,6天为1疗程。方中丹皮、青蒿、黄柏清热泄火,生地、地骨皮清热凉血,白芍柔肝和阴,茯苓兴水泄热。全方在清热泄火的同时,养阴凉血,血和则经自调。

4.血寒型 表现为经期延后,色暗量少,小腹冷痛,得热则减,或畏寒肢冷,面色苍白,舌苔薄白。治宜温经祛寒。方用温经汤:人参10克,当归10克,川芎15克,白芍10克,桂心3克,莪术8克,丹皮10克,甘草6克,川牛膝10克。水煎服,每日2次,6天为1个疗程。可以温经散寒,养血调经。

【民间偏方】 方1 豆腐羊肉汤治月经不调
【配 方】豆腐2块,羊肉50克,生姜25克,盐少许。
【制用法】煮熟加盐。饮汤食肉及豆腐。
【功 效】益气血,补脾胃。用治体虚及妇女月经不调、脾胃虚寒。 方2 雄鸡冠煮食调经养血

【配 方】雄鸡(未经阉割)冠2个,食盐少许。
【制用法】将鸡冠煮熟(不宜过烂),蘸盐吃。每月吃3~5次。
【功 效】养血调经。用治月经不调。 方3 西瓜秧治月经不调

【配 方】西瓜秧30克,红糖30克。
【制用法】水煎服,每日2次。
【功 效】治月经不调。 方4 棉花籽治月经不调

【配 方】棉花籽炒香研成细末。
【制用法】饭前用酒送服,每次服10克。
【功 效】治月经不调。 方5 母鸡胶艾汤治崩漏

【配 方】母鸡(去头爪)半只,艾叶15克,阿胶15克。
【制用法】母鸡去内杂,洗净,加水煮熟。取鸡汤一碗另煎煮艾叶,5分钟后下阿胶,待阿胶溶化后立即饮服,每日1次。
【功 效】补血止血,滋阴安神。用治月经淋漓不断、下腹痛,崩漏。

【饮食疗法】 方1 两地汤治月经先期
【原 料】鲜生地50克,鲜地骨皮50克,猪瘦肉100克。
【制用法】将猪瘦肉切片,与鲜生地、鲜地骨皮同放入沙锅内,加水适量,煎30分钟,加入调料,即可去渣饮汤食肉。 【功 效】滋阴清热。治阴虚血热引起的月经先期患者。 方2 木耳红枣瘦肉汤治月经过多

【原 料】猪瘦肉250克,黑木耳30克,红枣6个。
【制用法】黑木耳用清水浸发,剪去蒂,洗净;猪瘦肉洗净,切块;红枣去核,洗净。把全部用料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,改文火煲2小时,调味即可食用。
【功 效】养血止血。适用于血虚之月经不调。证见眩晕,月经量多色淡,漏下不绝,形体虚弱,面色苍白,食欲减退;亦适用于缺铁性贫血、产后贫血、痔疮出血等。 方3 当归羊肉汤治月经后期

【原 料】羊肉250克,当归30克,生姜10克。
【制用法】将羊肉切块与当归、生姜放在沙锅内,加水适量,用文火炖烂熟,加入调料,去渣取汁服食。
【功 效】温中散寒,养血调经。
【附 注】羊肉味甘性温,补中益气,治劳伤虚寒;生姜温中健脾;当归 补血。全方合成,对于血寒、血虚以及虚寒引起之月经延期均有良效。产后血虚患者尤宜服之。方4 黄芪乌鸡汤治月经不多

【原 料】乌骨鸡肉500克,黄芪30克。
【制用法】将乌骨鸡宰后去毛及内脏,洗净,切成小块;当归、黄芪洗净;把全部用料放人锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮2小时,调味即可。随量饮用。
【功 效】调补气血,补肾调经。适用于月经不调属气血两虚、肾精不足者。证见月经后期经量不多,色稀薄而色淡,面色苍白,神疲气短,心跳健忘,失眠多梦,头晕腰痛,舌淡红苔薄白。

方5 黑豆红枣煎治月经不调
调经药分很多种,有治疗月经多的,人参归脾丸,治痛经乌鸡白凤丸,(血府逐瘀丸,有血块吃它)定坤丹等

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