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卵巢早衰中医吃什么药 不要这样的惩罚我呀

月经不调吃什么药
月经不调吃什么药分享及月经不调吃什么药最新资讯,发布于2019-10-31 20:40:17。
女人月经不调吃的食物要多样化,应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果,如荠菜、香菜、胡萝卜、橘子、生姜等。身体虚弱、气血不足者,宜常吃补气、补血、补肝肾的食物,如鸡、鸭、鱼、鸡蛋、牛奶、动物肝肾、鱼类、豆类等。

菜要营养丰富,搭配合理。少食寒冷性食物,如西瓜、黄瓜、蛏子、田螺、蚌、百合、土豆、绿豆等
月经不调、例假不正常需要我们进行自身的有效调节,做好生活中的预防和保健工作。建议多使用姐菽乂噜垭,通经活血,解决月经不调、月经不调等问题。


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