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月经流血过多吃什么好

月经不调吃什么药
月经不调吃什么药分享及月经不调吃什么药最新资讯,发布于2019-10-31 20:46:33。
1.供给含铁丰富的食物,

2.供给高蛋白饮食,促进铁的吸收和合成血红蛋白,

3.供给含维生素C高的食物,使三价铁还原为易吸收的二价铁,

4.纠正不良的饮食习惯,克服长期偏食素食等不良习惯。

女性贫血吃什么好?适宜食物 :

1、主食及豆类的选择:紫米、黑米、黑豆、豆腐皮、豆腐干等豆制品等。

2、肉蛋奶的选择:猪肉、牛肉、羊肉、动物肝脏、肾脏、血液、鱼、虾、鱿鱼、乌贼、章鱼、蛋类、奶制品等。

3、蔬菜的选择:黑木耳、黄花菜、菠菜、胡萝卜、芹菜、油菜、番茄、藕、发菜等。

4、水果的选择:大枣、桑椹、龙眼肉、葡萄干、荔枝、樱桃、桃、橘等。

5、其他:黑芝麻、松子、红糖等。 饮食禁忌忌吃生冷性凉之物
病情分析:
您好,根据您的描述和症状,是出现了内分泌失调导致的月经不调
指导意见:
您的这种情况和月经前服用活血化瘀的调经药有关,建议您在月经后可以多吃红枣,花生,如果下次月经量恢复正常,身体也会很快恢复正常的,不用服用补血药,补血药很多也是有活血的作用的,也是可能导致月经量增多,经期延长的。

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