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多吃什么调理月经不调

月经不调如何调理
月经不调如何调理分享及月经不调如何调理最新资讯,发布于2019-11-08 22:12:55。
你好,现在有很多女性会出现月经不调的症状,长期月经不调会导致很多种并发症,所以一定要及早调理。平时要多吃一点含铁丰富的食物,来补充铁质,还可以多吃豆类,鱼类等高蛋白食物,同时还要补充维生素C维生素C的重要作用是促进生血机能,用以辅助治疗缺铁性贫血。

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